Bahan:
Brokoli
Kubis bunga
Lobak Merah
Bawang besar kuning
halia (titik) - jika guna ayam
bawang putih (ketuk)
Serai (titik)
Daun limau purut
pes tom yam
Celery
Cili padi -ketuk (Ira tak letak sebab tak makan pedas)
Tomato biji
Ayam/sotong/udang
perahan limau nipis/cuka (tak guna-masam
tak bagus untuk pesakit kanser usus)
Air, garam secukupnya
Cara:
1. Rebus tomato, serai, daun limau purut,bwg besar putih, bwg putih, halia sehingga air bertukar kemerah-merahan (tomato lembik) @ mendidih. Jika guna ayam masukkan bersama2 bahan di atas. Jika guna sotong/udang masukkan kemudian selepas bhn2 di atas mendidih
2. Masukkan pes tom yam, cili, garam dan jika suka masukkan perahan asam limau nipis/cuka. Biar mendidih seketika.
3. Last, masukkan sayur2an tadi (jangan masak terlalu lama).
Siap untuk dihidang.
No comments:
Post a Comment